Sementara itu, pelatih fisik Timnas Indonesia, Quentin Jacoba, mengungkapkan bahwa tim pelatih menerapkan pendekatan khusus dalam program latihan, terutama bagi pemain yang menjalani puasa Ramadan.
Baca Juga: Timnas Sepak Bola Pantai Indonesia Matangkan Persiapan untuk AFC Beach Soccer Asian Cup 2025
Kondisi ini membuat intensitas latihan disesuaikan agar pemain tetap dalam kondisi prima tanpa mengalami kelelahan berlebihan.
"Hari ini latihan berjalan dengan baik. Kami harus menyesuaikan program latihan karena banyak pemain yang menjalani puasa," ujar Quentin.
Ia juga menekankan bahwa persiapan ini menjadi bagian penting sebelum keberangkatan ke Australia, di mana tim akan mulai masuk ke sesi latihan lebih intensif di bawah arahan Patrick Kluivert.
Baca Juga: 4 Pemain Timnas Indonesia Mulai Bertolak ke Australia untuk Hadapi Kualifikasi Piala Dunia 2026
"Besok mereka akan terbang ke Australia, jadi latihan hari ini lebih ringan untuk menjaga kebugaran mereka," tambahnya.
Tim pelatih memutuskan memberikan sesi latihan ringan agar kondisi fisik pemain tetap terjaga tanpa membebani mereka secara berlebihan.
Latihan ini lebih difokuskan pada pemanasan, pergerakan, dan menjaga fleksibilitas tubuh, sehingga para pemain bisa tetap bugar menjelang perjalanan panjang ke Australia.
Baca Juga: Stefano Pioli Dihujat Fan Al Nassr, Dinilai Halangi Cristiano Ronaldo Cetak Gol ke-929
"Latihan ini lebih kepada pemanasan dan menggerakkan tubuh agar mereka tetap siap menghadapi agenda ke depan," tutur Quentin.
Setelah tiba di Australia, skuad Garuda akan melanjutkan sesi latihan yang lebih intens untuk mematangkan strategi dan aspek fisik menjelang pertandingan penting melawan Australia.
Dengan persiapan matang dan kondisi pemain yang optimal, Timnas Indonesia diharapkan mampu memberikan perlawanan sengit dalam laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 nanti.