SportlinkNews - Seiring dengan laju National Basketball Association (NBA) yang semakin cepat dalam dua atau tiga tahun terakhir, tuntutan fisik pada pemain liga juga meningkat, dengan sports science (ilmu olahraga) di NBA yang semakin diminati.
Meskipun beban pada tubuh mereka semakin berat, para pemain juga menikmati karier yang lebih panjang daripada sebelumnya.
Hampir sepertiga dari 95 musim yang dimainkan oleh pemain berusia 37 tahun atau lebih dengan rata-rata bermain minimal 20 menit per pertandingan terjadi dalam tujuh tahun terakhir, misalnya.
Baca Juga: Cetak Gol Ke 300, Erling Haaland Lebih Cepat dari Messi atau Ronaldo
Sebagian besar hal ini dapat dikaitkan dengan semacam revolusi dalam penerapan kedokteran olahraga di seluruh liga selama dekade terakhir.
“Permainan sekarang lebih cepat dan atlet yang lebih eksplosif seperti pemain basket membutuhkan lebih banyak waktu pemulihan karena ada lebih banyak kerusakan otot sehingga apa yang dilakukan pemain di sela-sela pertandingan – saat mereka bepergian, saat mereka berlatih – yang memiliki dampak terbesar.”
Secara khusus, teknologi sains olahraga masa kini memungkinkan pemantauan tingkat kelelahan pemain dengan melacak segala hal mulai dari gerakan sendi dan detak jantung hingga gaya berjalan atlet dan seberapa cepat ia berakselerasi menggunakan sensor yang dapat dikenakan, kata Barr.
Baca Juga: Khusus Wanita Jangan Asal Olahraga, Ini Pentingnya Pakai Sports Bra
Dengan menggunakan data ini, pelatih dan fisioterapis kemudian dapat membuat rejimen pelatihan individual yang berupaya menghindari latihan berlebihan pada tubuh pemain.
Kebutuhan akan detail tersebut menjadi lebih mendesak dengan liga yang menampilkan lebih banyak pemain atletis yang bermain dengan kecepatan lebih cepat.
"Kecepatan dan kekuatan permainan saat ini membuat pemain lebih rentan terhadap cedera daripada sebelumnya," kata pelatih veteran Gary Vitti, yang menghabiskan 32 tahun sebagai pelatih atletik utama Los Angeles Lakers, pensiun setelah musim 2015-16.
Baca Juga: Mengapa Saya Banyak Berkeringat?
"Pemain dari tahun 80-an seperti (Larry) Bird dan (Magic) Johnson mungkin lebih sehat secara fundamental, tetapi sekarang mereka adalah atlet yang lebih baik." Sejak tahun 2000, hanya lima tim yang memiliki rata-rata lebih dari 100 penguasaan bola per 48 menit, dan empat di antaranya telah melakukannya dalam dua tahun terakhir, menurut situs web statistik basketball-reference.com.
Nic Bartolotta, seorang terapis fisik yang memasuki musim ketiganya bersama Dallas Mavericks sebagai konsultan fleksibilitas, menambahkan: "Para pelatih yang pernah bekerja sama dengan saya setuju bahwa ini bukan lagi tentang kemahiran seperti dulu.