#makanan

Rahasia Performa Runners: Pola Makan Tepat Sebelum dan Setelah Lari

Nutrisi

Rahasia Performa Runners: Pola Makan Tepat Sebelum dan Setelah Lari

Minggu, 21 September 2025 | 22:30 WIB
Atlet, Waspadalah! 5 Makanan Sehat Tidak Seperti yang Terlihat

Sport Science

Atlet, Waspadalah! 5 Makanan Sehat Tidak Seperti yang Terlihat

Selasa, 8 Juli 2025 | 10:10 WIB
Apa Itu Indeks Glikemik? Panduan Lengkap untuk Memahami Pengaruh Makanan terhadap Gula Darah

Nutrisi

Apa Itu Indeks Glikemik? Panduan Lengkap untuk Memahami Pengaruh Makanan terhadap Gula Darah

Minggu, 4 Mei 2025 | 22:30 WIB
Talkshow Series Gizi Bersama KONI: Perlu Disiplin Kuat Menjaga Kebugaran Atlet Selama Libur Panjang

Nutrisi

Talkshow Series Gizi Bersama KONI: Perlu Disiplin Kuat Menjaga Kebugaran Atlet Selama Libur Panjang

Minggu, 13 April 2025 | 15:58 WIB
Atlet Patut Konsumsi Ini sebagai Pengisian Bahan Bakar Selama Puasa Ramadan

Sport Science

Atlet Patut Konsumsi Ini sebagai Pengisian Bahan Bakar Selama Puasa Ramadan

Sabtu, 1 Maret 2025 | 03:43 WIB
Bahaya Kebanyakan Konsumsi Daging Merah bagi Kesehatan Anda

Nutrisi

Bahaya Kebanyakan Konsumsi Daging Merah bagi Kesehatan Anda

Senin, 2 Desember 2024 | 20:00 WIB
Hati-Hati! Kebanyakan Konsumsi Sayuran Juga Bisa Berdampak Buruk

Nutrisi

Hati-Hati! Kebanyakan Konsumsi Sayuran Juga Bisa Berdampak Buruk

Minggu, 1 Desember 2024 | 22:00 WIB
Mengapa Makanan Bertepung Kurang Baik untuk Diet? Ini Penjelasannya

Nutrisi

Mengapa Makanan Bertepung Kurang Baik untuk Diet? Ini Penjelasannya

Jumat, 29 November 2024 | 22:40 WIB
5 Makanan yang Bisa Menghambat Pertumbuhan Otot: Kenali Jenisnya untuk Hasil Optimal

Nutrisi

5 Makanan yang Bisa Menghambat Pertumbuhan Otot: Kenali Jenisnya untuk Hasil Optimal

Selasa, 5 November 2024 | 22:30 WIB
6 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur agar Tidur Lebih Nyenyak

Nutrisi

6 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur agar Tidur Lebih Nyenyak

Sabtu, 2 November 2024 | 22:30 WIB
1
2
3
4
Next

Terpopuler

1

Pertina Gandeng 2 Tim Tinju Universitas Ternama di Asia

2

FIFA Jiplak NBA, Juara Piala Dunia 2026 Dapat Cincin Bersejarah
3

Fakta Piala Dunia: Tarian Messi dalam Satu Pertandingan Lebih Banyak daripada 12 Tahun Karier Ronaldo
4

Final Piala Dunia 2026: Saatnya Spanyol...?
5

Lamine Yamal Cedera Jelang Final Piala Dunia, Pelatih Spanyol Tetap Tenang
6

Tonggak Sejarah Penting Membuktikan Argentina dan Spanyol Tim Terbaik di Piala Dunia 2026
7

Spanyol vs Argentina: Tiga Duel Kunci Final Piala Dunia
8

Persebaya Luncurkan Jersey Pramusim 2026/27 Terinspirasi Model Era 1998-2000
9

Aksi Pemain Argentina Bentangkan Spanduk Kepulauan Falkland Dikecam Banyak Pihak, FIFA Diminta Lakukan Investigasi
10

Prediksi Prancis vs Inggris: Kesempatan Mbappe Gulingkan Messi?
X