Keterampilan ini meningkatkan ketahanan fisik, kekuatan atau ketangkasan seorang atlet. Rezim pelatihan ini sangat penting bagi para atlet karena menargetkan keterampilan atletik tertentu yang harus mampu dimiliki oleh para atlet.
Meskipun kedua aktivitas tersebut memerlukan disiplin dan latihan, pelatihan catur pada dasarnya berbeda karena kemampuan atletik tidak penting.
Baca Juga: Muncul Klip Aneh, Ryan Garcia Nge-rap dengan Orangutan
Catur adalah upaya luar biasa untuk berpartisipasi dengan tantangan intelektual dan pemecahan masalah yang unik; namun, olahraga ini tidak memiliki aspek dasar fisik yang dapat menjadikannya sebuah olahraga.
Daripada memaksa catur agar sesuai dengan bentuk olahraga konvensional, catur harus diapresiasi atas strategi kognitif dan keterampilan logis yang terlibat.