Khusus Wanita Jangan Asal Olahraga, Ini Pentingnya Pakai Sports Bra

Profesor Wakefield-Scurr, yang sering disebut sebagai 'Profesor Bra', menambahkan, "Temuan ini menunjukkan bahwa upaya untuk mengurangi pantulan secara maksimal dapat secara tidak sengaja menimbulkan tantangan bagi kesehatan tulang belakang selama aktivitas seperti berlari.

"Seiring berkembangnya bra olahraga, penelitian ini menantang para pemimpin industri untuk berinovasi dalam desain yang menyeimbangkan kenyamanan, penyangga payudara, dan kesehatan holistik, guna memastikan bahwa pengurangan pantulan tidak mengorbankan kesehatan tulang belakang."

Penciptaan model muskuloskeletal khusus subjek untuk wanita memungkinkan para peneliti untuk memperoleh pemahaman dan perkiraan terperinci tentang perubahan momen tulang belakang, mengikuti simulasi perubahan gerakan payudara selama berlari.

Baca Juga: Karateker KONI Jambi Gelar Rakor Bahas Persiapan Musorprovlub

Penelitian sebelumnya oleh tim Portsmouth menggunakan model tersebut untuk memprediksi perubahan momen tulang belakang setelah operasi payudara.

"Model muskuloskeletal dapat menjadi alat yang berguna dalam memprediksi rekomendasi rehabilitasi yang tepat dan personal, yang dapat membantu meringankan beban pada tulang belakang setelah operasi payudara," jelas Dr. Mills.

"Memahami kontribusi otot individu akan membantu mengembangkan program rehabilitasi pra-bedah yang dipersonalisasi serta bra yang bekerja bersamaan dengan setiap tubuh wanita untuk memaksimalkan kinerja dan mengurangi risiko cedera.

Baca Juga: Staf Pelatih Lengkap, Timnas U-23 Siap Maksimalkan Persiapan ASEAN Cup 2025

"Tujuan utamanya adalah untuk menentukan berapa jumlah pengurangan pantulan yang optimal untuk mengurangi nyeri payudara akibat olahraga dan juga beban internal pada tulang belakang selama aktivitas fisik."

Tahun lalu, unit pengujian bra Kelompok Penelitian Kesehatan Payudara (RGBH) merayakan ulang tahunnya yang ke-10. Dalam dekade terakhir, unit tersebut telah memantau kinerja lebih dari 700 bra olahraga dan lebih dari 8.000 wanita.