Tantangan Fisika yang Harus Dihadapi Atlet Senam Menurut Sains

Keseimbangan & kekuatan inti
Balok keseimbangan melibatkan konsep yang serupa. Yang harus dilakukan atlet adalah menjaga pusat massanya di atas balok selebar 4 inci (10 sentimeter) agar tetap seimbang.

Dengan kata lain, dia bisa berdiri di sana dan tidak jatuh, tetapi itu akan menjadi masalah fisika (dan olahraga) yang agak tidak menarik.

Sebaliknya, pesenam berputar, memutar, dan menendang balok keseimbangan, menguji batas-batas prinsip fisika sederhana yang dapat dengan mudah menjaga mereka tetap stabil.

Baca Juga: Debut Nathan Tjoe-A-On di Carabao Cup Cemerlang, Pelatih Swansea City Langsung Beri Pujian

Gerton mengatakan bahwa gelang-gelang tersebut juga harus dihitung sebagai suatu peristiwa yang termasuk dalam konfrontasi paling maju dengan fisika yang dapat dihadapi oleh seorang atlet.

Tantangan fisika yang ia perhatikan secara khusus dalam peristiwa ini adalah kurangnya daya ungkit yang terjadi ketika seorang pesenam menarik tubuhnya ke dalam bentuk silang.

Adalah satu hal bagi seseorang untuk menarik tubuhnya ke atas dan melewati gelang-gelang dengan lengan yang berada di dekat tubuh, tetapi pesenam pria elit melakukannya dengan lengan mereka yang sepenuhnya lurus.

Baca Juga: 35 Atlet Indonesia dari 10 Cabang Olahraga Berangkat ke Paralimpiade 2024 Paris, Ini Daftar Lengkapnya

Semakin jauh dari tubuh seorang pesenam memegang lengannya, semakin sedikit daya ungkit yang ia miliki untuk menggerakkan tubuhnya ke atas, kata Gerton.

"[Mereka] perlu memiliki kekuatan inti yang luar biasa untuk melawan pengurangan daya ungkit tersebut," tambahnya.

Pada kenyataannya, tidak ada peristiwa senam yang tanpa fisika ekstrem, kata para ahli. Banyak dari peristiwa tersebut melibatkan keseimbangan yang rumit, seperti handstand di palang, dan manuver ini memerlukan koordinasi yang sama antara pusat massa dan dasar tumpuan seperti halnya balok keseimbangan dan kuda pelana, tetapi tidak secara terus-menerus.

Baca Juga: Persib Siap Menanti Lawannya di AFC Champions League Two 2024/2025

Vault menghadirkan masalah fisika uniknya sendiri dalam konversi energi horizontal (berlari) menjadi dorongan vertikal dan kecepatan yang dibutuhkan untuk keterampilan udara yang dilakukan pesenam saat melompat.

"Anda akan melihat bahwa orang-orang seperti Simone Biles melakukannya dengan sangat efisien," kata Gerton.

"Ia menggunakan kecepatan horizontalnya  dan ia mampu mengubahnya menjadi gerakan vertikal, yang memberinya banyak waktu untuk melakukan hal-hal menakjubkan di udara."