sport-science

Penjelasan: Apa Itu Tendon Achilles yang Robek dan Mengapa Butuh Waktu lama untuk Sembuh?

Jumat, 14 Maret 2025 | 10:15 WIB
Tendon Achilles terletak di bagian belakang tungkai bawah dan merupakan tendon terkuat, terbesar, dan tertebal di tubuh manusia. (orthoinfo)

SportlinkNews - Legenda golf Tiger Woods baru-baru ini mengungkapkan bahwa ia menjalani operasi setelah tendon Achillesnya robek. Hal itu menimbulkan pertanyaan tentang kemampuannya untuk bersaing di kejuaraan besar mendatang.

Tiger Woods membuka diri tentang cederanya melalui akun media sosialnya tetapi tidak memberikan garis waktu kapan ia diharapkan akan fit kembali.

Pria Amerika berusia 49 tahun itu mengatakan ia menjalani operasi perbaikan tendon Achilles minimal invasif untuk tendon yang robek.

Baca Juga: 5 Latihan Beban Pergelangan Kaki Terbaik untuk Kencangkan Kaki dan Hancurkan Lemak

Menurut sebuah artikel oleh Associated Press, pemulihan sebagian besar atlet setelah tendon Achilles yang robek membutuhkan waktu setidaknya satu bulan sebelum mereka dapat meletakkan beban pada kaki mereka.

Jadi, apa itu tendon Achilles yang robek dan mengapa butuh waktu bagi atlet untuk pulih dari cedera ini?

Tendon Achilles (tendon adalah jaringan ikat yang menghubungkan otot dengan tulang) mendapatkan namanya dari tokoh mitologi Yunani Achilles. Menurut mitos tersebut, satu-satunya kelemahan Achilles adalah tumitnya.

Baca Juga: Ranieri Sebut Hummels Pantas Diganjar Kartu Merah

Tendon Achilles terletak di bagian belakang tungkai bawah dan merupakan tendon terkuat, terbesar, dan tertebal di tubuh manusia. Tendon ini berperan penting dalam berjalan, berlari, dan melompat, sehingga sangat penting bagi atlet.

Robeknya tendon Achilles dapat terjadi sebagian atau seluruhnya.

Menurut blog pusat medis UT Southwestern, robeknya tendon Achilles memerlukan "satu tahun atau lebih untuk pulih sepenuhnya, termasuk rehabilitasi".

Baca Juga: Lazio 1-1 Viktoria Plzen: Gol Ketiga Romagnoli Berturut-turut ke Perempat Final

Bagi non-atlet, robeknya tendon Achilles dapat mengganggu fungsi harian dan mereka memerlukan perawatan medis dan terapi yang tepat.

Lebih lanjut, penelitian berjudul "Kembali Bermain dan Performa Pemain Setelah Putusnya Tendon Achilles pada Pemain Sepak Bola Profesional UEFA" menyatakan bahwa robeknya tendon Achilles merupakan cedera yang berpotensi mengakhiri karier pada atlet profesional.

Halaman:

Tags

Terkini

Latihan Sprint Untuk Petinju, Begini Anjurannya

Selasa, 7 April 2026 | 09:50 WIB