sport-science

Olahraga dan Sains Saling Memberikan Kontribusi yang Sama Besar

Jumat, 11 Juli 2025 | 21:00 WIB
Optimalisasi dapat berdampak sedemikian rupa sehingga aturannya harus berkembang. (polytechnique)

“Seperti meningkatkan material yang digunakan dalam peralatan untuk meningkatkan bobotnya, aerodinamika, dan sebagainya.”

Dengan memahami elemen fisik yang terlibat dalam performa, optimalisasi peralatan olahraga dapat dilakukan. Dari sepatu lari, yang setiap tahunnya menggabungkan teknologi baru berkinerja tinggi, hingga raket pingpong dan busa khusus. Perkembangan ini bahkan dapat diterapkan pada tingkat individu.

"Saya sering menggunakan contoh foil selancar angin," jelasnya.
"Meskipun pembuatannya terstandarisasi, karakteristik fisiknya tidak persis sama. Intinya adalah menyatukan kesan atlet mengenai foil pilihan mereka dengan indikator objektif foil, yang memberikan karakteristik fisiknya."

Baca Juga: Jordy Tutuarima Resmi Bertahan di Persis Solo Hingga 2026, Tolak Tawaran Klub Belanda

Dalam beberapa cabang olahraga, optimalisasi dapat berdampak sedemikian rupa sehingga aturannya harus berkembang. Saat ini, para pengacara mengkhususkan diri dalam regulasi olahraga untuk menentukan batas yang tidak boleh dilampaui, yang mau tidak mau membuat para pesaing ingin mendekati batas tersebut sedekat mungkin.

"Contoh terbaru dari perahu Francois Gabart adalah contoh kasusnya," catat Vincent Nougier.

"Arsitek perahu mengira perahu itu mematuhi aturan, tetapi kelas Ultim tidak. Kasus ini sampai ke pengadilan, dan berakhir dengan modifikasi perahu yang dimaksud."

Baca Juga: Pelatih Oxford Bereaksi, Begini Kondisi Cedera Ole Romeny Usai Diinjak Paulinho Moccelin

Optimalisasi yang didorong hingga batas maksimal ini tidak terbatas pada peralatan yang digunakan, tetapi juga dapat ditemukan dalam sesi latihan.

“Metode latihan tertentu tampaknya lebih efektif dalam hal tertentu. Latihan di dataran tinggi memungkinkan tubuh beradaptasi dengan aktivitas fisik di lingkungan dengan oksigen lebih sedikit. Meskipun hal ini belum sepenuhnya dipahami, penelitian menunjukkan bahwa hal itu dapat memberikan sejumlah dampak positif pada performa.”

Jadi, latihan adalah cara lain di mana sains dapat mengoptimalkan performa.

“Lalu ada yang berkaitan dengan manusia, sang atlet,” kata profesor tersebut.

Baca Juga: Sepak Bola China Berbenah, Gandeng LaLiga untuk Program Pelatihan Intensif Manajer Sepak Bola Muda

“Pemahaman yang lebih baik tentang mekanisme fisiologis untuk persiapan fisik, tetapi juga pemahaman yang lebih baik tentang persiapan mental.”

Karena, meskipun olahraga tampaknya didasarkan pada aspek fisik, dan sains juga memberikan kontrol yang lebih baik atas potensi cedera pada atlet, bagian tersembunyi dari gunung es tetaplah aspek mental. Oleh karena itu, psikologi menjadi area fokus utama.

Halaman:

Tags

Terkini

Latihan Sprint Untuk Petinju, Begini Anjurannya

Selasa, 7 April 2026 | 09:50 WIB