sport-science

Ramadan di Lapangan Hijau, Ketika Iman Bertemu Performa

Rabu, 18 Februari 2026 | 22:29 WIB
Jeda Ramadan akan kembali diterapkan di seluruh ajang sepak bola Inggris.

Baca Juga: Mendadak Viral! Tara Mae Kirk Terkejut Menjadi Objektifikasi Secara Seksual

Panduan Federasi dan Persiapan Terstruktur

Asosiasi Sepak Bola Jerman menerbitkan rekomendasi berbasis ilmu olahraga terkait hidrasi dan nutrisi selama Ramadan, termasuk rehidrasi bertahap dan koordinasi antara pemain, pelatih, dan staf medis. Hal ini menunjukkan bahwa manajemen Ramadan bukan sekadar urusan individu, tapi membutuhkan kejelasan institusional dan persiapan terstruktur.

Dalam sepak bola putri, protokol formal Ramadan belum seragam di semua kompetisi. Namun, klub-klub mulai menyediakan dukungan, dan penjadwalan kick-off malam hari di beberapa liga bisa membantu pemain berpuasa tanpa mengubah aturan resmi.

Baca Juga: Australia Tolak Albert Park Dijadikan Sirkuit Balap MotoGP

Kesimpulan

Ramadan 2026 kembali bersinggungan dengan kalender sepak bola profesional. Setiap liga memiliki prinsip regulasi berbeda, dan klub menyesuaikan operasional sesuai jadwal serta saran medis.

Bagi eksekutif klub, direktur olahraga, dan pejabat federasi, tugas utama tetap: integrasikan Ramadan ke siklus perencanaan tahunan, tetapkan standar medis, dan pastikan aturan diterapkan secara konsisten. Dalam olahraga global dengan pemain beragam latar belakang, persiapan terstruktur dan kejelasan institusional menjadi kunci manajemen profesional.

Yuk, gabung di channel whatsapp sportlinknews.com untuk mendapatkan berita-berita terbaru. Klik di sini (JOIN)

Halaman:

Tags

Terkini

Latihan Sprint Untuk Petinju, Begini Anjurannya

Selasa, 7 April 2026 | 09:50 WIB