Memahami Emosi Kolektif untuk Mengoptimalkan Kinerja Olahraga

Suryansyah, Sportlink News
- Jumat, 23 Mei 2025 | 08:05 WIB
atlet harus belajar menguasai intensitas emosional tinggi jika ingin berprestasi. (polytechnique)
atlet harus belajar menguasai intensitas emosional tinggi jika ingin berprestasi. (polytechnique)

Paradigma ini jauh dari kata netral dalam hal mengoptimalkan performa.

Faktanya, sebuah studi tahun 2018 menunjukkan bahwa persepsi pemain terhadap emosi yang sama ini memiliki pengaruh yang lebih besar pada performanya daripada emosi individualnya sendiri2.

Oleh karena itu, atlet tingkat atas perlu melatih tidak hanya keterampilan emosional mereka – mengidentifikasi emosi orang lain dan belajar mengatur dan mengekspresikannya – tetapi juga pada "kecerdasan identitas" tertentu.

Baca Juga: Duel Panas Persija vs Malut United FC, Sanggupkah Laskar Kie Raha Membalas Macan Kemayoran?

Sistem ini mengarahkan kita untuk melatih hubungan antara emosi dan performa dalam olahraga tim melalui mekanisme penularan emosi.

Cara emosi diekspresikan bisa lebih atau kurang mencemari. Memang, studi menunjukkan bahwa pemain terkemuka memiliki pengaruh yang cukup besar pada emosi kelompok.

Yang diperlukan hanyalah mereka untuk melepaskan diri agar memiliki dampak psiko-afektif pada anggota kelompok lainnya.

Baca Juga: Piala Super UEFA: Tottenham Tunggu PSG atau Inter

Mengintegrasikan teknologi ke dalam program pelatihan
Psikologi sosial dalam olahraga mulai mempelajari parameter ini dan bagaimana parameter tersebut memengaruhi performa.

Hal ini memerlukan penggunaan teknologi untuk memperoleh indikator emosi yang andal.

Peneliti umumnya menggunakan pengukuran psikofisiologis (aktivitas jantung, konduktansi elektrodermal, elektromiogram otot wajah, dll.).

Namun, pengukuran ini tidak diadaptasi untuk digunakan dalam olahraga.

Baca Juga: TC Timnas Indonesia Dimulai 26 Mei, Sejumlah Pemain Dipastikan Terlambat Gabung

Mengenai alat psikometrik, seperti skala pengukuran laporan diri3, alat tersebut hanya memungkinkan pengukuran a posteriori dan terkadang terlalu dipengaruhi oleh subjektivitas subjek.

Tidak ada alat untuk pengukuran in situ, khususnya emosi kolektif. Oleh karena itu, penelitian ilmu olahraga mengembangkan alat baru.

Halaman:

Editor: Suryansyah

Sumber: polytechnique

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Latihan Sprint Untuk Petinju, Begini Anjurannya

Selasa, 7 April 2026 | 09:50 WIB
X