Evolusi dan Dampak Science dalam Tenis: Delapan Kemajuan untuk Kinerja dan Kesehatan

Suryansyah, Sportlink News
- Sabtu, 13 April 2024 | 08:05 WIB
Keunggulan tenis didukung oleh penelitian ilmiah di seluruh aspek olahraga. (theconversation)
Keunggulan tenis didukung oleh penelitian ilmiah di seluruh aspek olahraga. (theconversation)

Tindakan tambahan yang mungkin dilakukan pemain untuk mendinginkan tubuh mereka adalah penggunaan ventilator, kipas angin, payung, rompi es, handuk es, dan air dingin.

Kapan harus berhenti bermain?
Meskipun risiko biologis merupakan variabel yang berkelanjutan, realitas olahraga berarti bahwa keputusan untuk bermain atau tidak bermain bersifat dikotomis.

Kedokteran sering kali memasukkan variabel kontinu ke dalam 'batas' (yaitu, ambang batas pengobatan untuk sebagian besar kondisi seperti kolesterol, tekanan darah, osteoporosis dengan absorptiometri sinar-X energi ganda). Saat ini, terserah pada wasit turnamen untuk memutuskan kapan menghentikan permainan tetapi tidak ada ambang batas yang ditentukan sebelumnya.

Bukti dari Australia Terbuka baru-baru ini menunjukkan bahwa harus ada batas atas larangan pertandingan, bahkan untuk atlet yang sehat.

Batas atas ini tampaknya berada di sekitar suhu udara 41–43°C atau WBGT 32°C, jika bukan untuk para pemain, setidaknya untuk penonton yang sudah lama menderita!

Transfer/pertukaran pengetahuan
Penting agar informasi ilmiah yang tersedia disebarluaskan kepada orang yang tepat.

ITF telah mengembangkan situs web canggih untuk pelatih tenis, pemain dan semua penggemar tenis.

Ini mencakup informasi yang menerjemahkan penelitian ilmiah ke dalam bahasa yang sederhana dan informasi praktis yang tersedia. Secara khusus, bagian Tennis iCoach (http://tennisicoach.com) berisi informasi teknis, taktis, fisik, mental dan medis.

Society for Tennis Medicine and Science (STMS) adalah organisasi internasional yang misinya adalah menyebarkan informasi praktis, ilmiah, terkait tenis untuk mengoptimalkan kesehatan dan kinerja pemain tenis di seluruh dunia.

Mereka memiliki situs web (http://www.stms-web.org), jurnal yang diterbitkan tiga kali setahun, dan menyelenggarakan konferensi dua kali setahun.

International Tennis Performance Association (iTPA) menawarkan pendidikan kinerja khusus tenis berbasis penelitian dan tiga tingkat sertifikasi (http://itpa-tennis.org).

Halaman:

Editor: Suryansyah

Sumber: bmj.com

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Latihan Sprint Untuk Petinju, Begini Anjurannya

Selasa, 7 April 2026 | 09:50 WIB
X