sport-science

Atlet Patut Konsumsi Ini sebagai Pengisian Bahan Bakar Selama Puasa Ramadan

Sabtu, 1 Maret 2025 | 03:43 WIB
Puasa telah menunjukkan implikasi bagi fungsi kognitif dan fisik. (inclusiveemployers)

REGO Rapid Recovery

Bagi mereka yang berlatih selama bulan Ramadan, para atlet disarankan untuk segera mengisi kembali simpanan glikogen yang terkuras, dengan minuman pemulihan setelah matahari terbenam yang terbukti menjadi pilihan yang populer.

REGO Rapid Recovery mengandung 22g karbohidrat dan 20g protein, dengan elektrolit, vitamin, dan mineral untuk menyediakan suplemen makanan yang lengkap.

Protein kedelai berkualitas tinggi dan tambahan 2g Leusin, serta vitamin dan mineral, mendukung para atlet Muslim dengan berkontribusi pada fungsi otot normal dan sintesis protein.

Elektrolit ditambahkan untuk tujuan rehidrasi guna menggantikan apa yang telah hilang sepanjang hari, dan dengan berkeringat, juga meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap air.

Baca Juga: Asisten Pelatih Timnas Indonesia, Alex Pastoor, Ucapkan Selamat Ramadan dalam Bahasa Indonesia

Hydro

Bagi mereka yang memilih untuk mengurangi aktivitas fisik selama Ramadan, menjaga keseimbangan cairan tubuh masih menjadi tantangan. Elektrolit termasuk natrium, kalium, dan magnesium hilang melalui keringat dan perlu diganti untuk membantu tubuh terhidrasi secara optimal.

Hydro adalah cara mudah dan praktis untuk mengisi kembali elektrolit. Cukup tambahkan satu tablet Hydro ke dalam 500 ml air dan larutkan, dengan maksimal 4 tablet untuk dikonsumsi dalam waktu 24 jam, selama Sahur dan Buka Puasa.

Ramadan Mubarak!

Halaman:

Tags

Terkini

Latihan Sprint Untuk Petinju, Begini Anjurannya

Selasa, 7 April 2026 | 09:50 WIB