Ironi yang tragis adalah formula pemodelan dan koreksi yang kita lihat untuk memulai sprint kemungkinan besar merupakan bagian terpenting dari olahraga tim secara umum.
Langkah pertama, meskipun paling lambat, biasanya memiliki dampak paling besar dalam situasi permainan, terutama skenario satu lawan satu. Selain teka-teki bagaimana menentukan inisiasi lari sprint, variabilitas pergerakan manusia juga membuat sulit untuk menentukan apakah seorang atlet semakin cepat jika pelatih hanya mencari performa terbaik dalam beberapa sprint.
Dengan menggunakan fungsi tren dengan sesi latihan dasar, Anda dapat melihat apakah seorang atlet mengalami kemajuan atau apakah pelatih memerlukan perhatian kedua.
Yang terakhir adalah pelatihan selama bertahun-tahun dan menyatukan semua bagian untuk membentuk rencana guna membantu atlet berkembang seiring waktu.
Penelitian di sini sangat lambat, karena para ilmuwan olahraga biasanya dibatasi hanya pada periode pelatihan 8 hingga 12 minggu. Tidak masalah untuk membuat model sederhana untuk akselerasi dan pengembangan kecepatan guna menentukan bagaimana seorang atlet berlari cepat, namun ini sebenarnya bukanlah model latihan.
Bagaimana dengan pelatihan bertahun-tahun? Model pelatihan memerlukan banyak waktu dan titik data dalam jumlah besar agar benar-benar kuat; oleh karena itu pelatih yang memiliki sistem stabil yang terus-menerus akan menghasilkan atlet dengan perubahan parametrik yang signifikan.
Baca Juga: Hasil Copa America: Chile dan Peru Minggir Dulu, Debut Kanada Dampingi Argentina ke Perempat Final
Apakah Jusnya Layak untuk Diperas?
Banyak ilmu pengetahuan yang membutuhkan kerja keras, dan banyak kemajuan dalam teknologi memungkinkan para pelatih untuk mendapatkan ilmu terapan dan berguna secara instan dan terjangkau bagi mereka selama latihan.
Sejujurnya, banyak ilmu terapan yang masih perlu ditingkatkan baik dalam alur kerja maupun dampak aktualnya agar atlet bisa lebih cepat. Pengukuran terkadang menjadi beban.
Namun seiring dengan semakin disederhanakannya pelatihan, pengumpulan data menjadi hal yang melekat atau dapat menjadi permainan kompetitif jika digunakan dengan benar. Atlet tidak perlu lagi merasa seperti tikus percobaan untuk memanfaatkan ilmu olahraga yang baik.