KONI Banten Gelar Senam Zumba Bersama Warga dan Staf dalam Rangka Jumat Sehat

SportlinkNews – Dalam rangka menggalakkan gaya hidup sehat dan mempererat kebersamaan, Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Provinsi Banten menggelar kegiatan Senam Sehat di halaman kantor KONI Banten, Kota Serang, Banten.

Kegiatan ini diikuti oleh puluhan peserta yang terdiri dari staf internal KONI, pegawai instansi sekitar, dan masyarakat sekitar kantor setiap Jum'at.

Kegiatan yang dimulai sejak pukul 08.00 WIB ini berlangsung meriah dengan iringan musik semangat dan dipandu oleh instruktur senam profesional Dewi Kasih dan Kasih Dewi.

Baca Juga: Antonius Kasimura Kaize Bertekad Menjadikan Papua Selatan Sebagai Rumah Atlet Berprestasi

Para peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan senam yang dikemas secara atraktif dan mudah diikuti oleh berbagai kalangan usia.

Ketua KONI Banten, Drs. H. Edi Ariadi M.Si, menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan bagian dari program Jumat Sehat yang akan rutin digelar setiap pekan.

Menurutnya, olahraga ringan seperti senam sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh, terutama bagi pekerja kantoran yang sebagian besar waktunya dihabiskan dalam ruangan.

“Senam ini bukan hanya soal gerakan fisik, tetapi juga ajang mempererat silaturahmi antara KONI dengan masyarakat. Kami ingin menjadi contoh bahwa menjaga kesehatan itu bisa dilakukan dengan cara yang sederhana namun konsisten,” ujarnya.

Baca Juga: Karateker KONI Jambi Gelar Rakor Bahas Persiapan Musorprovlub

“Kami ingin menjadikan kantor KONI tidak hanya sebagai pusat olahraga prestasi, tapi juga sebagai motor penggerak hidup sehat di lingkungan masyarakat,” ungkap Ketua KONI Banten.

Kegiatan ini juga mendapat sambutan positif dari masyarakat. Salah satu peserta, Rina Marlina, seorang warga dari Kecamatan Cipocok, mengaku senang bisa mengikuti senam bersama.

Ia berharap kegiatan ini bisa terus dilaksanakan karena memberi manfaat langsung, baik bagi kesehatan maupun kebersamaan warga.

Baca Juga: Caretaker KONI Kubar Gelar Rakerkab, Begini Pesan Rusdiansyah Aras

“Saya biasanya olahraga sendiri di rumah, tapi kalau senam bareng begini lebih semangat. Apalagi suasananya ramai dan instruktur senamnya juga asyik. Saya harap ini bisa jadi agenda rutin, bukan cuma sesekali,” ujar Rina.