Keyakinan atau kepercayaan diri merupakan modal utama atlet untuk maju, karena atlet dengan prestasi dan rekor yang tinggi harus percaya diri bahwa dirinya bisa dan melampaui prestasinya. Oleh sebab itu, penting dipelajari bagi atlet tentang kepercayaan dirinya karena akan membawa pengaruh percaya diri terhadap peningkatan karir seorang atlet.
5. Pertumbuhan kecerdasan emosi
Kecerdasan emosional dalam psikologi adalah kemampuan untuk memahami situasi baru dan kemampuan untuk belajar dari pengalaman sebelumnya. Menurut Ngalim (2010:56) kecerdasan setiap orang berbeda-beda, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor di antaranya:
Bawaan: minat dan sifat yang dibawa sejak lahir
Kedewasaan: tumbuh dan berkembang
Pembentukan : segala kondisi di luar diri orang itu sendiri, yang mempengaruhi perkembangan kecerdasan,
Minat dan watak : membawa atau mendorong seseorang untuk lebih aktif dan lebih baik,
Kebebasan : kebebasan untuk memilih metode tertentu. Mampu menyelesaikan masalah dalam kegiatan olahragawan terdapat beberapa faktor yang berhubungan dengan inteligensi, dimana inteligensi mempengaruhi prestasi atlet dalam bidang ini.